水肿，就是体内储存了多余的水分，表现在身体上，产生面部或下肢浮肿。

    而人体本身是有体液平衡机制的，正常状态下体内水、电解质时刻维持动态平衡，水过多说明机体体液平衡失调了！

    失调的原因是多方面的：

1.血浆胶体渗透压降低

蛋白质吸收不良或营养不良，也就是体内蛋白质含量不足会使血浆胶体渗透压降低，它导致的水肿是全身性的。

2.毛细血管内流体静力压升高

各种原因引起的静脉阻塞或静脉回流障碍会引起相应部位的组织水肿或积水，比如久蹲导致的水肿。

3.毛细血管壁通透性增高

血管活性物质（组胺、激肽）、细菌毒素、缺氧等可增加毛细血管壁的通透性而引起水肿，此类水肿通常发生于血管壁受损的局部。

4.淋巴回流受阻

淋巴液循环被破坏即导致相应部位发生水肿。

5.水钠潴留

    各种原因导致的钠过多。由于体内水的量随钠量而变，钠多则水量增加，钠少则减少，因此钠过多使得体内水也过量。

    前四点多是病源性、药源性水肿，如果你没有处于极端节食减肥情况下，普通人日常生活中面临的水肿基本是第五点导致的，落到现实生活中，也就是高盐饮食叠加（不爱运动、脾胃不好等等导致的）代谢慢、激素紊乱形成的所谓“水肿体质”。

    水肿体质根本上来说得通过长期调理进行改善，如规律作息、均衡饮食、适度锻炼，提高身体的“代谢力”，自然不易水肿。

    若想立竿见影改善当下的水肿窘况有没有办法呢？也有，它就是钾离子。钾存在于细胞内液，负责细胞内液的多与少；钠存在于细胞外液，负责细胞外液的多与少。增加钾的摄入可以增加钠的排出，钠排出时会带着水一起排出体外，水肿自然也就祛除了。

    正因如此，你可以看到碧小可消水丸成分表的首位就是钾，这是去普通类型水肿最重要也是最有效的成分，尤其碧小可使用的并非普通钾，而是生物活性高，易被人体吸收的柠檬酸钾，排钠效果一流。再搭配其他有效提高代谢的草药成分，水肿的难题就被“拆解”完毕了。